av Sofie | sep 12, 2023 | Självkännedom
I sociala medier den här veckan kommer vi skriva om ångest… Får ni ångest bara av tanken på det kanske? ”Nu får jag ångest”, eller ”jag har så mycket ångest”… Ångest i sig är något vi måste ha, det är ett viktigt skydd och också en viktig drivkraft för oss, att driva...
av Sofie | sep 6, 2023 | Självkännedom
Adaptioner så djupgående, så fast förankrade att det nästan inte går att närma sig dem utan en kamp som kan förgöra barnet och den vuxna som bär det inom sig. Jag slås av att det nästan går att sätta melodi på, hur det blir smärtsamt vackert, innerligt sårbart....
av Sofie | aug 28, 2023 | Självkännedom
Till en början kan det nog tyckas konstigt att vi pratar om delar av oss själva. Jag minns hur jag i början tog avstånd från det och skämtade bort det, gjorde narr av- hur ska det verka att jag går runt här med alla mina delar och försöker hålla alla nöjda och glada,...
av Sofie | aug 28, 2023 | Ledarskap
Jag har sedan jag var barn fått höra att jag har goda ledaregenskaper, eller som barn mer: ”du står på dig och andra följer dig”. Och det gjorde jag, stod på mig alltså. För vad som var rätt och fel, jag gillade att känna mig stark och modig, orädd. Jag visste att jag...
av Sofie | aug 27, 2023 | Självkännedom
Många av oss, oss inräknat, bär på delar sprungna ur en annan tid. Delar som är fast i det förflutna och som fortsätter dyka upp i nuet, fast att vi inte vill. Man kan, likt oss, jobba med dessa delar, vara nyfiken på dess ursprung och ålder och varför de fortsätter...
