Låt inte det som
varit ändra på nu
Self investigators är en podcast som vecklar ut det ni inom er har skrynklat ihop
Self Investigators är en podcast där Sofie och Fredrik från Konciensia utforskar självledarskap, psykologi och livet med nyfikenhet och medkänsla som kompass.
Varje avsnitt tar dig med på en ärlig reflektion kring ämnen som personlig utveckling, vanor, utmaningar och hur vi förstår oss själva på djupet. Podden är skapad för dig som vill undersöka dig själv på riktigt, växa som människa och hitta nya perspektiv på livet.
Lyssna för konkreta insikter, inspirerande samtal och tankeväckande frågor som hjälper dig i din egen utvecklingsresa. Du hittar Self Investigators där poddar finns — som Apple Podcasts, Spotify och andra plattformar
Vi vecklar ut det vi en gång behövde skrynkla ihop
Hur nervsystemet formas av tidig stress – och varför medvetenhet skapar verklig förändring Många människor lever sina liv i nuet, men reagerar som om de fortfarande befann sig i dåtiden. Det kan ta sig uttryck i starka känslor, konflikter, tillbakadragande,...
Sorg – när förändring gör ont
Vi pratar mycket om förändring i livet och arbetslivet.Om utveckling, omställning och behovet av att anpassa sig i en föränderlig värld. Det vi pratar betydligt mindre om är sorgen som ofta följer med förändring som vi inte har valt. Ändå är sorg i arbetslivet något...
Varför vi ljuger om tid – och vad det kostar oss
”Jag har inte tid.” Det är en av de vanligaste fraserna vi använder – i arbetslivet, i relationer och mot oss själva. Den låter rationell. Ansvarstagande. Nästan objektiv. Men i de flesta fall är den inte sann. Tid är nämligen aldrig något vi har eller saknar. Tid är...
Att summera – ett uppriktigt samtal med sig själv
Vi människor har en stark dragning till att summera.Året som gått. Perioden som varit. Dagen som precis tog slut. I tider av övergång – årsskiften, avslut, nystarter – blir behovet särskilt tydligt. Vi vill förstå. Sätta ord på det som hänt. Skapa någon form av inre...
Nyheter
När det svåra känns svårt– och ”jobbiga människor” dyker upp
När rutiner inte räcker – om myten om den enkla lösningen
Triggers – vad är det?
Stress – Hur vi söker lösningar som inte räcker till
Och så blev vi äntligen med podd… 🎙️
När strategi och verklighet glider isär – och varför det spelar roll
Hållfasthet – Ett samarbete för en effektfull beroendevård
Webbinarium: Myter om Psykologisk trygghet Onsdag 26 feb 12-12.45
Självledarskap- Vem leder dig om inte DU själv?
På julen tror vi på jultomten och på jobbet tror vi på Energitjuven!
Låt inte det som
varit ändra på nu
Nyheter
Vi vecklar ut det vi en gång behövde skrynkla ihop
Hur nervsystemet formas av tidig stress – och varför medvetenhet skapar verklig förändring Många...
Sorg – när förändring gör ont
Vi pratar mycket om förändring i livet och arbetslivet.Om utveckling, omställning och behovet av...
Varför vi ljuger om tid – och vad det kostar oss
”Jag har inte tid.” Det är en av de vanligaste fraserna vi använder – i arbetslivet, i relationer...
Att summera – ett uppriktigt samtal med sig själv
Vi människor har en stark dragning till att summera.Året som gått. Perioden som varit. Dagen som...