Vi människor har en stark dragning till att summera.
Året som gått. Perioden som varit. Dagen som precis tog slut.
I tider av övergång – årsskiften, avslut, nystarter – blir behovet särskilt tydligt. Vi vill förstå. Sätta ord på det som hänt. Skapa någon form av inre bokslut innan vi går vidare.
I det senaste avsnittet av Self Investigators stannar vi upp inför just detta:
Vad är det egentligen som driver oss att summera?
Är det ett behov av kontroll?
Av avslut?
Eller handlar det om något mer grundläggande?
Summering som överlevnadsstrategi
Ett perspektiv vi utforskar är att summerande kan ses som en överlevnadsinstinkt.
Genom att se mönster i det som varit kan vi orientera oss framåt. Vi sorterar erfarenheter, drar slutsatser och försöker förstå oss själva lite bättre.
Men här finns också en risk.
När summeringen blir hård, dömande eller instrumentell – när den reduceras till prestation, siffror och ”borde” – tappar den sin egentliga funktion.
Då slutar vi lyssna.
Ett uppriktigt samtal
I sin kärna är att summera något mycket enklare – och svårare – än vi ofta tror.
Det är ett uppriktigt samtal med sig själv.
Inte för att snabbt komma fram till svar, utan för att stanna i frågorna:
Vad har varit viktigt för mig?
Vad har tagit energi – och vad har gett?
Vad vill jag bära med mig vidare?
I avsnittet visar vi hur en sådan summering kan se ut.
En summering som inte handlar om att rätta till, förbättra eller optimera – utan om att förstå.
Innan nya löften
Många av oss går direkt från summering till nya mål, löften och planer.
Men kanske finns det ett värde i att dröja lite längre i reflektionen.
Att låta insikterna sjunka in innan nästa steg tas.
Lyssna gärna på avsnittet innan du summerar året som gått eller formulerar det som ska komma.
Inte för att göra rätt – utan för att göra det ärligt.
🎧 Self Investigators – senaste avsnittet ute nu
På Konciensia arbetar vi med att utveckla självinsikt som en central del av ledarskap, samarbete och organisationskultur.
Oavsett om det handlar om:
- HR
- Utveckling och utbildning
- Företagshälsovård
är vår utgångspunkt densamma:
Hållbar utveckling börjar inifrån.
👉 Vill du veta mer om hur vi arbetar med självinsikt i praktiken?
Hör av dig för ett samtal.
