Låt inte det som
varit ändra på nu
Self investigators är en podcast som vecklar ut det ni inom er har skrynklat ihop
Self Investigators är en podcast där Sofie och Fredrik från Konciensia utforskar självledarskap, psykologi och livet med nyfikenhet och medkänsla som kompass.
Varje avsnitt tar dig med på en ärlig reflektion kring ämnen som personlig utveckling, vanor, utmaningar och hur vi förstår oss själva på djupet. Podden är skapad för dig som vill undersöka dig själv på riktigt, växa som människa och hitta nya perspektiv på livet.
Lyssna för konkreta insikter, inspirerande samtal och tankeväckande frågor som hjälper dig i din egen utvecklingsresa. Du hittar Self Investigators där poddar finns — som Apple Podcasts, Spotify och andra plattformar
Vad förväntar vi oss egentligen när vi ställer krav?
Att ställa krav – på oss själva eller på andra – kan kännas som ett naturligt sätt att skapa förändring. Men gång på gång visar det sig att just detta ofta blir ett av våra mest grundläggande misstag. I det här avsnittet av Self Investigators utforskar vi varför....
Äktenskap och relationer
Blir det kanske inte svårare än så? Härligare än så – och sorgligare än så? I äktenskap och relationer ryms allt. Allt vi är, allt vi bär med oss och allt vi skapar tillsammans framåt. Allt vi tycker, tänker, tror på och känner möts och smälter – förhoppningsvis –...
Vi vecklar ut det vi en gång behövde skrynkla ihop
Hur nervsystemet formas av tidig stress – och varför medvetenhet skapar verklig förändring Många människor lever sina liv i nuet, men reagerar som om de fortfarande befann sig i dåtiden. Det kan ta sig uttryck i starka känslor, konflikter, tillbakadragande,...
Sorg – när förändring gör ont
Vi pratar mycket om förändring i livet och arbetslivet.Om utveckling, omställning och behovet av att anpassa sig i en föränderlig värld. Det vi pratar betydligt mindre om är sorgen som ofta följer med förändring som vi inte har valt. Ändå är sorg i arbetslivet något...
Nyheter
Vad förväntar vi oss egentligen när vi ställer krav?
Äktenskap och relationer
Vi vecklar ut det vi en gång behövde skrynkla ihop
Sorg – när förändring gör ont
Varför vi ljuger om tid – och vad det kostar oss
Att summera – ett uppriktigt samtal med sig själv
Lyckad och olycklig på samma gång?
Varför stannar vi kvar – även när vi vet att det är dags att gå vidare?
När det svåra känns svårt– och ”jobbiga människor” dyker upp
När rutiner inte räcker – om myten om den enkla lösningen
Låt inte det som
varit ändra på nu
Nyheter
Vad förväntar vi oss egentligen när vi ställer krav?
Att ställa krav – på oss själva eller på andra – kan kännas som ett naturligt sätt att skapa...
Äktenskap och relationer
Blir det kanske inte svårare än så? Härligare än så – och sorgligare än så? I äktenskap och...
Vi vecklar ut det vi en gång behövde skrynkla ihop
Hur nervsystemet formas av tidig stress – och varför medvetenhet skapar verklig förändring Många...
Sorg – när förändring gör ont
Vi pratar mycket om förändring i livet och arbetslivet.Om utveckling, omställning och behovet av...