Läk dina inre sår- traumabehandling 6 sessioner

Trauma är inte det hemska som händer oss – trauma är de inre sår som stannar kvar i kropp och själ efter att det hemska har hänt oss. Trauma kan också vara när vi fick för lite för sent eller aldrig när vi växte upp.

Som i allt vårt arbete utgår vi från förhållningssättet från Compassionate Inquiry(innerlig förundran) där vi tillsammans med nervsystemsreglering verkar för både kropp och sinne i balans.

Vi möts i ett första samtal där vi lägger upp en plan för dina sessioner och därefter jobbar vi tillsammans under ca 3-4 månader beroende på dina förutsättningar och behov. Efter dessa 3-4 månader har du möjlighet till förlängd behandling där du bokar enskilda sessioner efter behov.

Paketet går att nyttja online och på plats hos oss.

I paketet ingår följande:

• 1st 50 min uppstartssamtal
• 6st sessioner innehållandes CI och nervsystemsregelring á 90 min

Paketet är giltigt under 6 månader om vi ej överenskommer annat.

Det här kan du förvänta dig:

• Medvetenhet om hur ditt nervsystem fungerar, kommunicerar med dig och får dig att överleva – så att du kan reglera ditt nervsystem, göra om och lära nya sätt.
• Ökad responsflexibilitet
• Lindring av dina somatiska symtom genom kroppsanpassade metoder
• Förbättrad sömnkvalitet
• Förståelse och medkänsla för de delar av dig som skapades inom dig efter att traumat uppstod och de anpassningar du tvingats göra i livet för att överleva.
• En ökad trygghet och förståelse för dina behov, viljor, gränser och förmåga att med medkänsla välja baserat på dina sanna behov.